Мой блог
Как принять и отпустить свое прошлое
Всё, чему мы сопротивляемся, властвует над нами. Всё, что мы принимаем - освобождает. Не сражайтесь с болью и разочарованием Как правило, мы идем за ответами к внешним источникам: книги, тренинги, наставники и духовные учителя. Но не всегда они помогают понять свои чувства. Необходимо заглянуть внутрь себя. На этом пути начинают всплывать болезненные воспоминания и ...
Теги: психология, психолог, психологонолайн, психологияжизни, психологиячеловека, стресс, стрессотерапия, мойблог, блогпсихолога
3 Октября 2021 | 1 комментарий
Семь причин обратиться к психологу
Когда стоит обратиться к психологу? Чаще всего в нашей стране люди обращаются за помощью к психологу, когда процесс становится запущенным и дело доходит до панических атак, бессонницы и депрессии. Прежде всего в таких случаях стоит помнить, что психологи не являются врачами, не стоит доводить своё ментальное здоровье до точки невозврата. При любой физической боли Вы спешите к врачу, так ...
Теги: психология, психолог, психологонолайн, психологияжизни, психологиячеловека, стресс, стрессотерапия, мойблог, блогпсихолога
26 Сентября 2021
Психотерапия восстанавливает близкие отношения
О себе. Свою практику начинал в коммерческой организации как организационный психолог. На данный момент занимаюсь как индивидуальными консультациями, так и нейропсихологической реабилитацией людей, имеющих различные нарушения функций головного мозга. Прежде, чем начать свою жизнь в психологии я прошел свой путь личной терапии, чтобы не решать свои проблемы за счет человека, ...
Теги: психология,психолог,психологонолайн,психологияжизни,психологиячеловека,стресс,стрессотерпия,блогпсихолога,психологияотношений,отношения,отношениявпаре,психотерапия,саморазвитие
18 Сентября 2021
Мифы о коученге
Русским людям присуще мнение, что походы к психотерапевтам - это прерогатива американцев, которые любят попусту тратить деньги на шарлатанов. По мнению “истинно русского” человека, лучше выпить с друзьями, поговорить по душам, выговориться случайному попутчику. Давайте разберемся так ли это. Вы излили душу близкому или постороннему ...
11 Сентября 2021
5 вопросов для лучшего понимания вас и вашего мужчины.
В соответствии с многочисленными исследованиями в области психологии, счастливые пары, которые довольны своим браком и отношениями не устают узнавать друг друга, «проводить сбор сведений» и «изучать» друг друга на протяжении всей жизни. Задав всего несколько вопросов, вы сможете поднять ваши ...
Теги: психология, психолог, психологонолайн, психологияжизни, психологиячеловека, стресс, стрессотерапия, мойблог, блогпсихолога
11 Сентября 2021 | 1 комментарий
Как бороться со стрессом?
Как бороться со стрессом?* Что такое стресс известно каждому, но как с ним бороться? На данный вопрос ответит не каждый, поэтому давайте вместе разбираться. Предлагаю вашему вниманию 5 советов, которые точно вам могут помочь. 1. Необходимо выяснить откуда исходит стресс. Изначальной причиной стресса чаще всего является всего один фактор. Выявив и устранив его, ...
Теги: психология, психолог, психологонолайн, психологияжизни, психологиячеловека, стресс, стрессотерапия, мойблог, блогпсихолога
5 Сентября 2021
Нелюбимые дети
Каждая женщина запрограммирована на то, чтобы любить своих детей, на абсолютную любовь, но зачастую этого не происходит. Почему? Женщина, в принципе, может не хотеть ребенка, по разным причинам, например, из-за травматичного детства или наличия большой семьи, где она выступала в роли "мамы". В настоящее время давление на женщину, ...
Теги: отношения, любовь, близость, гештальт, бизнес, семья, мужчины, женщины, одиночество,, общение, настроение, расставание, утраты, дети, подростки
4 Сентября 2021
Как помочь человеку в депрессии?
Любой из нас может столкнуться с депрессией у себя или у своих близких.. ❓Что же такое депрессия и как она проявляется? Проявляется она отказом от любой деятельности, отсутствием желания чего-либо. Бывают разные виды депрессии, но сейчас не об этом. Вы видите, что Вашему близкому человеку плохо и Вы не знаете, что делать. Самое действенное средство - поговорить и уточнить чем вызвано такое состояние. ...
Теги: отношения, любовь, близость, гештальт, бизнес, семья, мужчины, женщины, одиночество,, общение, настроение, расставание, утраты, дети, подростки
29 Августа 2021 | 1 комментарий
Шизойдное расстройство личности
Данное расстройство личности формируется еще далеко в детстве и остаётся на всю жизнь. ❓Как распознать шизоида? Очень развитая интеллектуализация; (очень долго что-то решают, продумывают. Хорошим примером послужат математики, ученые) Игнорирование чужих проблем. Холодность. Отсутствие эмоциональной привязанности. Замкнутость. Направлены в глубь себя, но в тоже время могут быть очень ранимые. ...
Теги: отношения, любовь, близость, гештальт, бизнес, семья, мужчины, женщины, одиночество,, общение, настроение, расставание, утраты, дети, подростки
22 Августа 2021
Выход из любовного сценария
У каждого из нас закладывается определённое впечатление об отношениях и семье. (как строятся отношения, как строится семья) Благодаря этому впечатлению мы либо принимаем это, либо нет. Если мы принимаем этот сценарий, то данный путь для нас будет является наиболее лёгким и мы может абсолютно спокойно по нему двигаться, если нас это устраивает и этот путь может быть патологичным. Например, дочь ...
Теги: Семья, отношения, зависимость, любовный треугольник
15 Августа 2021 | 1 комментарий
Как исправить вред который мы причинили при воспитании ребёнка.
Конечно же, каждый родитель хочет дать своему ребёнку все самое лучшее и если у нас есть уровень осознанности, то мы стараемся воспитывать своего малыша не так, как воспитывали нас.. И здесь мы попадаем в определённую ловушку, потому что индефицироваться и воспитывать ребенка так, как это делали ваши родители - это простой путь (меня били, значит, я тоже буду бить; меня постоянно унижали, значит и ...
Теги: Воспитание
8 Августа 2021
Психоэмоциональное выгорание
Когда мы учимся, мы мечтаем и думаем о том, кем бы мы хотели стать.. Например, кто-то хочет стать доктором, кто-то полицейским, кто-то пожарным и спасать мир.. И мы что-то делаем для того, чтобы наша мечта осуществилась. Но часто, приложив много усилий и достигнув тех высот мы понимаем, что это никому не нужно.. Пример: отучившись на полицейского, выйдя на работу происходит встреча с коррупцией ...
Теги: Выгорание
8 Августа 2021
Зависимости!!!
1. ЗАВИСИМОСТЬ. КАК ВЫЙТИ ИЗ НЕЁ?Для начала давайте разберёмся чем отличается любовная зависимость от адекватных отношений? В адекватных отношениях всегда есть развитие, там есть прогресс, когда в зависимых отношениях этого нет, вдобавок прибавляется боль, унижение и т.д. КОГДА ФОРМИРУЕТСЯ ЗАВИСИМОСТЬ? Любая зависимость формируется в возрасте от 1 до 5 лет и возникает она из-за того, что ...
Теги: Зависимости
5 Августа 2021 | 1 комментарий
Восприятие и поведение
Доктор я постоянно разговариваю с собой. Вы мешаете домашним? Нет, я живу один. Так и разговаривайте себе на здоровье. Да, но я такой зануда. Восприятие информации у каждого происходит по разному. Хотите узнать как это происходит у вас? И для чего это нужно вам? Воспринимая и анализируя информацию каждый опирается на разные ведущие именно у него системы. ...
Теги: Нейропсихология
25 Июля 2021
Пограничное расстройство характера.
Характеризуется нестабильной организацией характера. Неустойчивыми и интенсивными межличностными отношениями. Тенденция к ссорам и конфликтному поведению, особенно при критики и воспрепятствовании импульсивным действиям. Склонностью к поляризации. Человек видит либо положительную, либо отрицательную сторону. Размытое представление о себе (самооценка, образ самого себя). ...
Теги: присутствие, открытость, подлинность, общение, психология общения, открытость, эмпатия, диалог, мышление
23 Февраля 2021 | 1 комментарий
|
![]() |