Мы все в отношениях. Даже если кажется, что нет.

🫧 С кем ты сейчас в отношениях?

Если рядом нет партнёра, близких друзей или живого контакта — это не значит, что ты вне отношений.

Отношения живут глубже:

– с собой

– с тревогой и одиночеством

– с голосом в голове, который оценивает

– с воспоминаниями и ожиданиями

Даже молчание — это форма диалога.

🌀 Мы запускаем третий сезон терапевтической группы. В ней можно будет рассмотреть эти связи — и переплести их по-новому.

🎧 В Telegram-канале —

✔ мини-тест

✔ простая практика на внимательность к контактам

https://t.me/magpsi